sárgadinnye

Mézes sárgadinnye-krémleves

Hozzávalók 2 főre Elkészítési idő: 25 perc   Hozzávalók:  1,5 kg sárgadinnye 4 dl kókusztej 25-30 g friss gyömbér 1 db lime 50-60 g akácméz 1 csipet finom só 1 kis csokor menta   Elkészítés: A kókusztejet feltesszük melegedni, hogy a felszínén úszó összes kókuszzsír elolvadjon. A sárgadinnyét kettévágjuk, kimagozzuk, és egy karalábévájóval két tucat […]

Sárgadinnyés smoothie tál

Előkészítési idő: 10 – 20 perc Főzési idő: nem igényel főzést Mennyiség: 2 személyre   Hozzávalók:  1 sárgadinnye 125 g piros bogyós gyümölcsök (málna, ribiszke, áfonya….) 200 g fromage blanc (ez átmenet a tejszín és a tejföl között, a natúr joghurthoz és a mascarponéhoz hasonlít állagra, de nem annyira édes, inkább semleges ízű. Itt helyettesítésben […]

Turbogreen Shot

Előkészítési idő: 30 perc Főzési idő: 1 óra Mennyiség: 6 adag   Hozzávalók:  1 kígyóuborka 1/2 sárgadinnye 1 őszibarack 10 mentalevél 1/2 szelet toast kenyér 1/2 evőkanál balzsamecet 1/2 evőkanál citromlé 1 evőkanál olivaolaj só, bors   Elkészítés: Szedd ki a fél sárgadinnye magvait! Szeleteld fel, vágd le a héját, majd vágd kockára a dinnye […]