ribiszke

Energiagolyó bogyós gyümölcsökkel

Mennyiség: 15 golyóhoz   Hozzávalók:  15 dkg korpás keksz ledarálva 1 maréknyi bogyós gyümölcs (pl.: szeder, ribiszke, málna) 5 dkg darált dió 1 evőkanál méz 1 csapott kávéskanál fahéj kókuszreszelék vagy kakaópor a forgatáshoz (elhagyható)   Elkészítés: A bogyós gyümölcsöket összeturmixoljuk vagy összenyomkodjuk, majd összekeverjük a többi hozzávalóval. Legalább 10 percig állni hagyjuk. Ha úgy […]